転職に役立つ無料・有料自己分析サービス15選！キャリアを見つめ直そう。

いざ転職をしようと思い立った時、企業選びの軸をしっかりと決めることが重要です。

など、「理想のキャリア」を実現するには、本当の自分を知るための自己分析をする必要があります。

自己分析をせずに、なんとなく今の考えだけで転職活動をすると、転職後に「思ってたのと違う」と後悔する結果になるかもしれません。

転職活動をまたやり直すのは非常に面倒なので、今のうちにしっかりと自己分析をしておきましょう。

本記事では、自己分析を効率的にするための便利な自己分析サービスを紹介します。

1分でできる簡単なものから、世界中で行われている本格的な分析まで幅広く紹介しているので、自分に必要な分析を選び理想のキャリアを見つけていきましょう。

自己分析が転職に役立つ３つの理由

自己分析が転職に役立つ理由はこの3つです。

自分の本当に歩みたいキャリアが分かる

自己分析をすると自分の原点を見つめ直すことになるので、本当に歩みたいキャリアが見えてきます。

もちろんこれらも立派な転職理由になります。

しかし、この一時の感情に流されて転職先を探したり、転職エージェントに相談すると後悔することがあります。

転職エージェントも仕事なので、自分の希望や歩みたいキャリアをしっかり伝えないと、ただ転職しやすいだけの企業を紹介されます。

転職したいと思った時は、勢いに任せず一度立ち止まってじっくり自己分析をしましょう。

過去の自分のルーツや嬉しかったこと、やりがいを感じたことを振り返ることで、今の考えが正しいのかどうかを客観的に判断できます。

今まで気づかなかった強みや才能に気づける

自己分析は今まで気づかなかった強み・才能に気づけます。

自己分析では、SWOT分析やモチベーショングラフなどの分析手法を使ったり、ストレングスファインダーなどの分析ツールやコーチングサービスを使って客観的に分析をしていきます。

ただ働いている時は、自分を客観的に見ることをなかなかしません。

自己分析をして客観的に「今の自分がどんな状態なのか」を知ると、思いもよらなかった能力が身に付いていると気づきます。

頭の中が整理されて、言語化ができるようになる

自己分析をすると、自分の考えや転職の軸が言語化できるようになります。

これは転職先を探す時にも役立ちますし、面接で自分の価値観や考えをはっきり伝えられるようになるので、面接対策にも繋がります。

自己分析はこれまで歩んできた過去の人生と向き合う作業なので、「今の自分を形作ってきたのは〇〇だ」とはっきり言えるようになります。

無料自己分析サービス【登録なし・お手軽】

リクナビNEXT「3分間適職診断」

あなたの仕事選びの価値観を知るならリクナビNEXTの「3分間適職診断」が簡単です。

全22問（価値観12問＋性格10問）と短いので、本当に3分で終わります。

「勤務時間・休日重視タイプ」や「人間関係・社風重視タイプ」など、あなたの価値観・性格に合った仕事選びの軸を教えてくれます。

doda「転職タイプ診断」

「転職タイプ診断」では、仕事探しの軸と現在の満足度について分析できます。

仕事に求める働き方や福利厚生について「重要」か「気にしない」の2つから選んでいき、その後直近の仕事について「はい」、「いいえ」、「どちらでもない」の3択から選ぶだけでOKです。

厚生労働省「価値観診断」

厚生労働省が提供している「価値観診断」では、あなたが仕事を選ぶ上で大事にしたいことを分析してくれます。

あなたの価値観について、

この5つの項目をそれぞれ10点満点で評価されます。

自分の志向がどの方向にどれくらい向いているのかを総合的に知れるので、自分に合うキャリアの参考になります。

NERIS Analytics Limited「16Personalities」

「16Personalities」は本当の自分はどんな人なのか、なぜ自分はあんな行動をするのか、そんな疑問を丸裸にする自己分析です。

性格に応じて、主人公や指揮官、仲介者など16種類のタイプに分類され、それぞれの長所や短所を教えてくれます。

また、「意識」「エネルギー」「気質」「戦術」「アイデンティティ」の5つの項目がパーセントで表示され、外交性や直観型などが分かります。

doda「エゴグラム適職診断」

「エゴグラム適職診断」はあなたの行動パターンから性格タイプを導き出し、あなたの性格に合った職業を提案してくれるサービスです。

簡単な性格の特徴と適している職業が結果として表示されるほか、dodaの持つ求人からあなたの性格に合う企業を知ることができます。

dodaの求人数は9万件を超えているため、あなたの希望に沿った仕事が見つかるかもしれません。

厚生労働省「RIASECによる自己診断」

「RIASEC」とは、職業を6つに分類した時の頭文字です。

30問の質問に答えることで、あなたがどの職業分類に興味・関心があるのか分かります。

「小説を書く」や「農作物の品種改良をする」など具体的な作業の質問がされ、それに対して興味のある・なしを回答することで、それぞれの6分類にどれだけ当てはまるのかが点数化されます。

マイナビ転職「社会人力診断」

「社会人力診断」は10問の質問に答えるだけで、あなたの社会人としての強みを明らかにします。

たった1分でできるので、気になる方は今すぐにしてみましょう！

あなたの強みを活かせる職業や業界を紹介してくれるほか、自己PRの例文も読むことができます。

厚生労働省「スキルチェック」

「スキルチェック」ではあなたの職業スキルを簡単に分析してくれます。

基礎スキル、対人スキル、対物スキルの3つが100点満点で評価され、あなたの強みと同じ強みを持つ人が何％いるかを教えてくれます。

マイナビ転職「ジョブリシャス診断」

「ジョブリシャス診断」は27のジョブタイプから、あなたにピッタリ当てはまるタイプを診断してくれます。

「上司を支えるクールな頭脳！　柔軟で安定感抜群の天才軍師」など面白いキャッチコピーの結果が出てくるので、ただ結果を読むだけでも楽しいです！

マイナビ転職に登録することで、イキイキできるシゴト環境や本領発揮できる職種など、より詳細な分析結果が見れます。

無料自己分析サービス【登録あり・詳しく】

リクナビNEXT「グッドポイント診断」

「グッドポイント診断」は18種類の項目から、特にあなたが優れている5つの強みを分析してくれます。

293問もの質問から導き出されるので、利用者満足度も高く、自己PRに使える強みを発見できた方も多いです。

リクナビNEXT経由で企業に応募する場合、診断結果を添付することができるため、面接の話題になったり、あなたの人物像を企業側が理解する手助けにもなります。

ミイダス「コンピテンシー診断」

「コンピテンシー診断」はグッドポイント診断と並ぶほど、優秀な自己分析サービスです。

仕事をしていく上でのあなたの特徴や、職業適性はもちろんのこと、上司・部下との付き合い方や、ストレス要因も詳しく教えてくれます。

ミイダスでは、年収診断や共感スキル診断、パーソナリティ診断など豊富な自己分析サービスがあるので、迷った方はミイダスを1番におすすめします！

マイナビ転職「仕事適性診断」

「仕事適性診断」では、パーソナリティ診断とバリュー診断の2つの適性診断を受けられます。

パーソナリティ診断では、あなたの得意・苦手な能力を、バリュー診断ではあなたが仕事に求めるもの・求めないものが分析されます。

この2つの診断を受け終わると総合結果を見ることができ、あなたの特に弱い部分とその改善策を教えてくれます。

doda「キャリアタイプ診断」

「キャリアタイプ診断」では、パーソナリティ診断とキャリア診断の2つからなる適性診断です。

パーソナリティ診断では、性格の強み・弱み、学習能力やコミュニケーション能力などの能力傾向、あなたの行動基準が分かります。

キャリア診断では、あなたに向いている仕事スタイルと企業風土が分かります。

キャリアタイプ診断の結果をもとに、キャリアアドバイザーと今後のキャリアについて相談することもできます。

有料自己分析サービス【本気で変わりたい方へ】

ギャラップ「ストレングスファインダー」

「ストレングスファインダー」は34の才能に分類して、あなたが特に優れている5つの才能を診断するサービスです。

自分でも気づかなかった才能に気づけるテストとして世界中で受診されており、本も出版されています。

本を購入した場合、本に付いているコードを使うことで無料でテストを受けられます！

しかし、これで受けられるテストでは上位5つの才能しか見られません。

6番目以降の才能を見るには、ギャラップ社の公式サイトより「クリフトンストレングス34 (¥5,850)」を購入する必要があります。

ストレングスファインダーは、数ある適性診断の中でも実績と信頼のあるサービスなので、受診者の評判も高いです。

ストレングスファインダーをやりました🔥

今までなんでこんな感情になるんだろうって思っていたことが言語化できて頭がスッキリしました！！

自分は普通な人間だと思っていたけど、周りと違うところがあって、オンリーワンな自分に気づけました✨

すごくよかったな〜#まいにちRubyin

— ゆうな@23卒こんぶおにぎり担👵🏼 (@ta_2102yu) August 5, 2021

ストレングスファインダー34全部見れた・・・！
解説読んだけど確かに〜そういうフィードバックもらったことある！とか、思い当たる節がたくさんあった。

— yuri@SNSマーケター🌷 (@yk7138) August 2, 2021

そういえばストレングスファインダー追加費用払って全部見たんだけど、本買って1800円の範囲で十分だったなということがわかりました。追加料金5000円の価値は個人的にはなかった。あと実行力スキルが欠片もないことがわかった。

— ぼん熊太郎 (@bonbondeden) August 3, 2021

本に付いているコードで見られる結果でも十分な方もいるので、まずは本からテストを受けてみて、さらに気になる場合は追加料金を払うのがいいと思います！

マジキャリ「キャリアコーチング」

「キャリアコーチング」はこれまでの質問に回答して結果を見るような自己分析ではなく、プロのキャリアアドバイザーに相談するサービスです。

2ヶ月もの時間をかけて「自分のなりたい姿」を棚卸ししていき、実現するためのキャリア設計を行います。

転職の相談を前提とする転職エージェントとは違い、

など、転職を前提としないキャリアの相談ができるので、人生全体を見通したキャリア選択ができるようになります。

プロのキャリアコーチだからこそ、自己分析の評判もとても良いです。

マジキャリを始めて救われたのが、自分を卑下しすぎないようになったこと。
仕事ができなくてダメだと自分を責めてしかいなかった。
でも苦手な顧客のために早く出社すること、問い合わせをしっかり対応できたこと、些細なことでも頑張ったと思うようにしてから、少し自信もついてきた。#マジキャリ

— ハッハー (@hahhar_2021) July 27, 2021

マジキャリのコーチング1回だけで視点が一気に広がって、視界が開けるので終わる度凄く気持ちがいいです😊✨

事実や本質を見てくださる方と話す1時間や2時間の濃さ、変化にいつも驚きが止まらないです🤣

— ぽてまろ (@nbdEWnj4kt4V41U) February 28, 2021

有料サービスではありますが、初回無料でお試し面談ができるのでキャリアで悩んでいる方はぜひ一度相談してみましょう。

転職を考えている場合、転職エージェントと対話することも自己分析となる

「転職するのはもう決めていて、そのための自己分析がしたい」

とすでに決意をしている方は、転職エージェントに相談するのも効果的です。

転職に関しての相談はやはり、キャリアコーチングよりも転職エージェントの方が経験も実績も豊富なプロです。

転職エージェントと転職活動の方針や希望を話し合う中で、エージェントからの企業選びのアドバイスやフィードバックがもらえるので、自分の強みや向いてる仕事を見つける手がかりになります。

転職サイトが提供している自己分析サービスを利用した上で、その結果をエージェントに持っていって相談すると、より親身になって聞いてもらえます。

自己分析はキャリア設計の第一歩

行き当たりばったりに転職をしても、良い転職先が見つかる可能性は低いです。

まずは「自分はどんなキャリアを歩みたいのか」をはっきりさせて、その道に続いている転職先を選びましょう。

そのために、自分を見つめ直す自己分析が必要になります。

今の自分を知って、より良いキャリアを見つけましょう！